养生

  • 道医古书秘方,十二时辰修行法

    在道医中,四季的变换是一个完整的循环,一天24小时也是。古人将一天划分为十二个时辰,对应人体十二条经脉,相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中,即“十二时辰修行法…

    2024年10月28日
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